万物芳华,时已盛夏。
为探索学校心理健康教育工作创新发展,提高学生心理适应调节能力,进一步提升学生幸福感,心理健康教育中心于春季学期在大学城校区开展了“拥有‘被讨厌的勇气’”、“人生的十字路口”“爱情,不够完美的我们”等系列主题团体辅导活动40余场,“心灵烛光”团队在心理中心专职老师的指导下,陪伴180余名同学从春生,到夏至。
最美人间四月天开启系列好“心情”
4月,“与压力共舞” 、拥有“被讨厌的勇气”、“你想活出怎样的人生?”、“拥有情绪智慧”等团辅关注开学生活中学生遇到不同的人、遇到各样的事,有快乐、有苦恼,有来自学业、人际、感情、家庭等的挑战,如何沟通、应对,我们和同学一起在团辅中看见关系,拥抱自己。《拥有情绪智慧》特别邀请了中国科学所心理研究院硕士张静老师作为带领者。张老师带领小伙伴学习和体验了“课题分离”,并且敞开心扉分享了自己处理人际关系中的课题分离时遇到的苦恼和相关经历。团辅中大家都以友善、包容的态度进行交流,气氛活跃融洽,成员们表示能在大家分享的经历中找到共鸣、收获颇多。
“与压力共舞”团辅真正意义上地实现了与压力共舞。成员们诉说自己的压力,同时也得到了许多帮助与温暖。

五月雨晴梅子肥 用心感受“爱与选择”
5月爱情,TA是个难题”、“爱情,不够完美的我们”、“人生的十字路口”,“如果人生可以重来”等主题团辅上线,带领80余名学生站在人生路口,思考人生不同选择的可能性,感受不同选择下的“爱情奇遇”。
“爱情,TA是个难题”、“爱情,不够完美的我们”团辅帮助大家能够更好地理解恋爱,掌握恋爱中的沟通技巧,建立健康、稳定的恋爱关系。
“如果人生可以重来”团辅中,我们保持一种开放和接纳的心态,去勇敢地追求自己的梦想,同时也珍惜和感恩生活中的每一个瞬间。“人生的十字路口”团辅则能够帮助大家深入了解自己的价值观、兴趣和目标,明确自己真正想要的是什么,做出符合自己内心需求的选择。

毕竟西湖六月中 夏意浓浓话别离
6月,心理健康教育中心姜小日老师带领“就业压力团辅”、吴洁老师带领的“毕业生正念减压团辅,助你轻松启航新征程”如期而至,陪伴学生觉察压力,调整心态,迎接新的人生阶段。

阳光炽热万物繁盛薪火相传共创心烛
成长是时间给予的最好礼物。
校心烛于6月14日晚举办了心烛换届大会。
各团辅主题组组长和秘书组等4个功能组组长分别汇报了这个学期所负责完成的相关工作。姜小日老师以及心烛主席霍籽颖同学都就本学期心烛的发展与活动发表感言,鼓励心烛的小伙伴能够将心烛的“助人自助”精神发扬光大,愿心烛小伙伴在团队中收获成长。

夏至时节,愿广工人,生如夏花之绚烂。“心烛”团队会继续坚持朋辈陪伴,用时光和情感在热烈的岁月中,共同编织生命的美好。